سمك دنيس كبير حجم 600-1000 جرام وزن الحبة
متجر صندوق سمكتي يوفر سمك الدنيس منظف ومغلف حتى يبقى طازجا طوال مدة حفظه في الفريزر.
يعد سمك دنيس من أجود أنواع السمك ذو اللحم الأبيض الذي يتميز بنسبة قليلة من الدهون ويحتوي في المقابل على نسبة عالية من البروتينات والزيوت المغذية والأوميجا 3 بالإضافة إلى الطعم الرائع والفوائد الصحية المتعددة.
خصائص سمك دنيس
- الاسم بالعربي : سمك دنيس كبير
- الاسم بالانجليزي : Gilt-head bream
- المصدر : مزارع شركة تبوك للأسماك بشمال البحر الأحمر.
- الكمية : كيلو
- القيمة الغذائية: يحتوي على 77 سعر حرارى، نسبة الدهون 1 جرام فقط، نسبة البروتين 17 جرام.
مميزات سمك الدنيس
- سمك الدنيس ذات قيمة غذائية عالية جداً وله فوائد كثيرة .
- من أشهى المأكولات البحرية التي لها طعم لذيذ وشهي .
- يضمن المتجر وصول المنتج طازجاً لباب البيت .
- ضمان اختيار المنتج بعناية تامة لإرضاء ذوقكم.
- يفضل طلبه منظف ومغلف لتتمكن من حفظه في المبرد لأطول فترة و بقائه طازجاً ولا يفقد قيمته الغذائية .
طرق طهي سمك الدنيس
- احضري كيلو من سمك الدنيس وقومي بتنظيفه جيداً .
- احضري بعض البهارات المحببة إليك.
- قومى بفرم 2 بصل مع 2 طماطم وبعض أوراق النعناع .
- أضيفي البهارات لذلك المزيج السابق.
- قومي بحشو مزيج البهارات والخضروات داخل السمكة.
- قومي الآن بوضع السمك في صينية ثم في الفرن لمدة نصف ساعة إلى أن تنضج ويحمر الوجه.
